Sylvia Lara Paredes es una joven de Esplugues de Llobregat, en Barcelona. A sus 24 años, es licenciada en Psicología por la Universitat de Barcelona, es estudiante de doctorado de la Facultad de Psicología de la UB; entre semana trabaja como profesora de los candidatos a Mossos d’Esquadra y, los fines de semana, es coordinadora de personal en la empresa Gas Natural. Y aún encuentra tiempo para disfrutar haciendo lo que quiera. Ella misma dice qué hay que hacer para poder con todo esto: “Sentir amor por lo que haces.”
- ¿A qué te dedicas?
Soy profesora de psicotécnicos y de entrevista personal de los Mossos d'Esquadra en el Centre d’Estudis Adams; y los fines de semana trabajo como coordinadora de personal en Gas Natural. También estoy haciendo un doctorado en Psicología Clínica y de la Salud en la Facultad de Psicología de la Universitat de Barcelona y, además, colaboro con el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la UB.
- ¿Es posible compaginar todas estas actividades?
Creo que sí, por lo menos yo lo estoy haciendo. Trabajar seis horas de lunes a viernes y catorce los fines de semana es duro, pero lo más importante es saber organizar tu tiempo, tener motivación y sentir amor por lo que haces.
- ¿Cómo recuerdas la carrera de Psicología?
El primer año fue muy duro. Pasar del instituto, donde siempre te controlan, donde hay evaluación continua… a la universidad, es un cambio y un choque muy grandes. Como digo yo, se pasa de la mano dura a la mano izquierda. En la universidad desarrollas tus responsabilidades, tu disciplina, la motivación… El primer semestre pensé en dejar la carrera porque suspendí dos asignaturas, pensé que no valía para la Psicología, pero continué por motivación. El resto de años lo pasé “pipa”: me habitué al ritmo de estudio y disfrutaba muchísimo con las asignaturas que me gustaban. A las que no me motivaban, directamente, no iba (risas). También conocí a mucha gente que me aportó mucho a nivel personal.
- ¿Cómo entraste a formar parte del profesorado de los futuros Mossos d’Esquadra?
Una amiga mía, Carol, trabaja allí como profesora de psicotécnicos. Me dijo que en la academia Adams necesitaban a otra psicóloga. En junio del año pasado hice una entrevista: consistía en explicar un tema delante de la jefa de estudios y de los coordinadores. Pasé la entrevista, y entré en el centro.
- ¿Cuál es tu función como profesora de los Mossos d’Esquadra?
Como he dicho antes, preparo los exámenes psicotécnicos para los aspirantes a Mosso, les “entreno” para las entrevistas personales que deberán hacer el día de su examen final, intento hacer que se conozcan mejor a sí mismos, hacer que aprendan una serie de habilidades comunicativas… También hacemos algo parecido a sesiones de psicoterapia, o de apoyo emocional, de cara a la entrevista.
- ¿Sobre qué haces tu doctorado?
Mi “tesina” trata sobre el Duelo, antes y después de una pérdida, y los mecanismos de resilencia; es decir, sobre la capacidad de salir indemne psicológicamente frente a las adversidades. Investigo qué tipo de estrategias deben poner en marcha familias que han perdido un ser querido para no hundirse en la tristeza.
- ¿Por qué escogiste este tema para realizar el doctorado?
Buena pregunta. Hace dos años que colaboro en el grupo de investigación de María Forns, psicóloga de la UB, y hemos tratado el tema de cerca. El duelo se produce cuando perdemos un ser querido o alguna cosa a la que teníamos mucho aprecio o cariño; es un estado por el que todos pasamos en algún momento de nuestras vidas. Escogí este tema porque me parece interesante la idea de intentar sacar unas características positivas de una situación negativa o de tristeza, como puede ser la muerte de un familiar o un amigo. Como todos tenemos que pasar por este proceso, hay que intentar pasarlo de la mejor forma posible.
- ¿Hacer el doctorado es más duro y sacrificado que la carrera de Psicología?
Sí, mucho más. Si en la carrera no tienes una guía que te oriente, en el doctorado menos. A final de curso, en junio, tienes que entregar un trabajo a un profesor al que solo has visto una vez en todo el año; te tienes que buscar la vida para hacerlo. Mientras tanto, tienes que estar motivada y tener mucha capacidad de elección, porque no tienes ninguna directriz: no hay una mejor manera de hacerlo, tienes que hacer las cosas a tu manera ya que no hay un modelo a seguir.
- Entre tanto trabajo ¿te queda tiempo para tu vida social?
Bueno, va por épocas. Ahora mismo tengo muy poca vida social. Siempre procuro buscar tiempo para mí, aunque a veces es difícil encontrarlo. Entre semana voy a la UB por las mañanas a hacer el doctorado; algunas tardes voy a trabajar a la academia Adams, y los fines de semana trabajo en Gas Natural. Tengo la suerte de que mi grupo de amigas han estudiado Psicología y algunas están haciendo el doctorado conmigo, así que las veo cuando voy a la universidad.
- ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
Me encanta escuchar música, ir al teatro, leer, dibujar, estudiar italiano, y cuando tengo dinero y algunos días libres, viajo donde puedo. El último viaje que hice fue a Nápoles a principios de año. También lo paso genial cuando estoy con mis dos perros, Aidan y Shira, y a partir de ahora disfrutaré muchísimo con mi sobrino, Gabriel, que ha nacido esta mañana.
- ¿A qué te dedicas?
Soy profesora de psicotécnicos y de entrevista personal de los Mossos d'Esquadra en el Centre d’Estudis Adams; y los fines de semana trabajo como coordinadora de personal en Gas Natural. También estoy haciendo un doctorado en Psicología Clínica y de la Salud en la Facultad de Psicología de la Universitat de Barcelona y, además, colaboro con el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la UB.
- ¿Es posible compaginar todas estas actividades?
Creo que sí, por lo menos yo lo estoy haciendo. Trabajar seis horas de lunes a viernes y catorce los fines de semana es duro, pero lo más importante es saber organizar tu tiempo, tener motivación y sentir amor por lo que haces.
- ¿Cómo recuerdas la carrera de Psicología?
El primer año fue muy duro. Pasar del instituto, donde siempre te controlan, donde hay evaluación continua… a la universidad, es un cambio y un choque muy grandes. Como digo yo, se pasa de la mano dura a la mano izquierda. En la universidad desarrollas tus responsabilidades, tu disciplina, la motivación… El primer semestre pensé en dejar la carrera porque suspendí dos asignaturas, pensé que no valía para la Psicología, pero continué por motivación. El resto de años lo pasé “pipa”: me habitué al ritmo de estudio y disfrutaba muchísimo con las asignaturas que me gustaban. A las que no me motivaban, directamente, no iba (risas). También conocí a mucha gente que me aportó mucho a nivel personal.
- ¿Cómo entraste a formar parte del profesorado de los futuros Mossos d’Esquadra?
Una amiga mía, Carol, trabaja allí como profesora de psicotécnicos. Me dijo que en la academia Adams necesitaban a otra psicóloga. En junio del año pasado hice una entrevista: consistía en explicar un tema delante de la jefa de estudios y de los coordinadores. Pasé la entrevista, y entré en el centro.
- ¿Cuál es tu función como profesora de los Mossos d’Esquadra?
Como he dicho antes, preparo los exámenes psicotécnicos para los aspirantes a Mosso, les “entreno” para las entrevistas personales que deberán hacer el día de su examen final, intento hacer que se conozcan mejor a sí mismos, hacer que aprendan una serie de habilidades comunicativas… También hacemos algo parecido a sesiones de psicoterapia, o de apoyo emocional, de cara a la entrevista.
- ¿Sobre qué haces tu doctorado?
Mi “tesina” trata sobre el Duelo, antes y después de una pérdida, y los mecanismos de resilencia; es decir, sobre la capacidad de salir indemne psicológicamente frente a las adversidades. Investigo qué tipo de estrategias deben poner en marcha familias que han perdido un ser querido para no hundirse en la tristeza.
- ¿Por qué escogiste este tema para realizar el doctorado?
Buena pregunta. Hace dos años que colaboro en el grupo de investigación de María Forns, psicóloga de la UB, y hemos tratado el tema de cerca. El duelo se produce cuando perdemos un ser querido o alguna cosa a la que teníamos mucho aprecio o cariño; es un estado por el que todos pasamos en algún momento de nuestras vidas. Escogí este tema porque me parece interesante la idea de intentar sacar unas características positivas de una situación negativa o de tristeza, como puede ser la muerte de un familiar o un amigo. Como todos tenemos que pasar por este proceso, hay que intentar pasarlo de la mejor forma posible.
- ¿Hacer el doctorado es más duro y sacrificado que la carrera de Psicología?
Sí, mucho más. Si en la carrera no tienes una guía que te oriente, en el doctorado menos. A final de curso, en junio, tienes que entregar un trabajo a un profesor al que solo has visto una vez en todo el año; te tienes que buscar la vida para hacerlo. Mientras tanto, tienes que estar motivada y tener mucha capacidad de elección, porque no tienes ninguna directriz: no hay una mejor manera de hacerlo, tienes que hacer las cosas a tu manera ya que no hay un modelo a seguir.
- Entre tanto trabajo ¿te queda tiempo para tu vida social?
Bueno, va por épocas. Ahora mismo tengo muy poca vida social. Siempre procuro buscar tiempo para mí, aunque a veces es difícil encontrarlo. Entre semana voy a la UB por las mañanas a hacer el doctorado; algunas tardes voy a trabajar a la academia Adams, y los fines de semana trabajo en Gas Natural. Tengo la suerte de que mi grupo de amigas han estudiado Psicología y algunas están haciendo el doctorado conmigo, así que las veo cuando voy a la universidad.
- ¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
Me encanta escuchar música, ir al teatro, leer, dibujar, estudiar italiano, y cuando tengo dinero y algunos días libres, viajo donde puedo. El último viaje que hice fue a Nápoles a principios de año. También lo paso genial cuando estoy con mis dos perros, Aidan y Shira, y a partir de ahora disfrutaré muchísimo con mi sobrino, Gabriel, que ha nacido esta mañana.
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